"Until you make the unconscious conscious, it will direct your life, and you will call it fate"

Jezelf beter leren kennen, begrijpen en waarderen,
zodat je met meer vertrouwen, plezier en voldoening je leven kunt navigeren,
dat is waar het om draait in mijn praktijk.

 

​​In mijn begeleiding combineer ik het praktische van coaching met de diepgang van bewustzijnsontwikkeling en het helende werk met innerlijke delen. Deze combinatie zorgt voor blijvende innerlijke groei, die stevig verankerd is in zelf-bewustzijn, -compassie en -acceptatie.

 

Mensen met wie ik werk geven vaak terug dat ze zich snel op hun gemak voelen. Hierdoor ontstaat er ruimte om vrijuit te delen over alles wat er in hun binnenwereld leeft en tot een diepere kern te komen.

 

In mijn begeleiding combineer ik uit verschillende (therapeutische) stromingen, zodat ik kan aansluiten bij de unieke behoefte van de persoon die tegenover mij zit. Ik kijk daarbij naar de mens als geheel: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

 

Enkele van de meest belangrijke stroming voor mij zijn:

• Internal Family Systems (werken met innerlijke delen)

• Lichaamsgericht werk (opnieuw leren voelen)

• Mindfulness Meditatie (bewustzijnsontwikkeling)

• Psychodynamische Coaching

• Systemisch Werk (familieopstellingen)